スマイルモアでマウスピース矯正矯正を始めて早1ヶ月が過ぎましたので、その感想や体験をつらつらと書いていきたいと思います。 （もう少し前に更新しようとしていたのですが、なんだかんだ遅くなってしまいました。） マウスピース矯正をして1ヶ月。実際どう？ 歯の痛みに関して この1ヶ月、痛みという痛みはありませんでした。 痛み止めの薬を飲む人も居ると聞いていたので、どうなのかなーと考えていましたが、この1ヶ月は大丈夫でした。。 この1ヶ月目は、、、。 この後2ヶ月目はしっかりと痛み止めを飲んだので、追って記載してい ...

こちらの記事で書いていましたが、一人でYouTube観るのを2週間やめてみました。 その結果をお伝えします！ 一人でYouTube観るのを2週間やめてみるとどうなるのか まず気になる結果からお伝えします。 結論から言うと、ほとんどメリットしかありませんでした！ 感じたメリットを羅列します。 YouTubeを観なくなるメリット ①　時間に余裕ができる 今までは、少しでも時間があって疲れた時等はYouTubeショートをついつい観てしまってたりしていました。 このショートが曲者で、一度観るとなかなかやめられない ...

YouTubeを自主的に観ないチャレンジ 最近の生活で思う、もったいない時間 最近思うことがあります。 最近というか、結構前からですが、、、。 それは、『YouTubeを観てるが時間』はもったいないということ。 休日はもちろん、仕事終わりでも、気付いたらYouTubeをずっと観ているなんてことありませんか？ お恥ずかしながら、私は結構観てしまっています。 ショート動画なんて永遠に流れてくるので、気付いたら◯十分経ってたりしますよね。 あの感覚、めちゃめちゃ怖いです。かつ後悔の念が止みません。 特に調べ物な ...

外出・外食時に持っていく歯磨きセットをまとめて紹介 前の記事で書いておりましたが、今回は私が持ち歩くようにしている「外出時に持っている歯磨きセット」を紹介していきます！ マウスピース矯正は色々と大変なことがあったりしますが、個人的には出先でご飯を食べる時が一番大変です。 マウスピースを取るのも面倒ですし、食後に付けるのも面倒。。。 私の場合、出来るだけマウスピースを外す時間は短くしたいので、例えばお店で食べる時は、オーダーをした後にお手洗いに行って外すようにしています。 お店に入る前に取ってしまうと、待ち ...

スマイルモアでマウスピース矯正を始めてから1週間経った感想をまとめていきます！ 実際にマウスピース矯正をしてみて1週間で実感したことをつらつら書きますので、ぜひリアルな実体験としてお読み頂けますと嬉しいです！ マウスピース矯正を付けて1週間。率直な意見。 結論からお伝えすると、 周りに矯正していることは気づかれないものの、色々面倒なことも多い！ です。 私自身、会う人会う人に「最近マウスピース矯正を始めてみた」という話をせず、ある程度会話をしてから「マウスピース矯正を始めたんだ」と伝えると、聞いた人全員全 ...